Inicio2021-03-12T12:47:09-05:00

¿ Estás viviendo la Vida que Quieres Vivir o Estás viviendo la que otros quieren para Tí ?

, es un Coach Holístico de Salud y Nutrición Certificado por el Instituto para la Nutrición Integrativa (IIN) de Nueva York quien te escuchará y guiará hacia ti mismo, de modo que te hagas protagonista de tu vida, logres tus metas y sueños, tengas energía, motivación, alegría y plenitud. ITALO GABRIELE, a Certified Holistic Nutritional Health Coach from the Institute for Integrative Nutrition (IIN) will hear and guide you towards yourself, in order to have the leading role of your life , accomplish your goals and dreams, have energy, motivation, happiness and fulfillment.

Credenciales

¿Has logrado esas 5 cosas en la vida que siempre quisiste?

Nuestro enfoque de salud holística tiene en cuenta su salud física, mental, emocional y espiritual y tiene como objetivo maximizar su realización y felicidad.

Consultoría de Salud

Cumple tus sueños y tus metas, abre las puertas de la felicidad

En sesiones confidenciales, de 30, 45, y 60 minutos, le diras al Doctor Italo sobre tu vida y hábitos actuales.

Al final de la sesion, Doctor Italo Te dara 2 o 3 estrategias simples que podrás aplicar durante las próximas semanas antes de tu próxima sesión.

Puedes registrarte en cualquiera de estos dos programas

PROGRAMA BÁSICO

Tendrás sesiones de entrenamiento de salud cada dos semanas durante 12 semanas (6 meses).

Los estudios científicos realizados por el Dr. Phillippa Lally han determinado que aunque la formación de un nuevo hábito podría tomar tan poco como 18 días y tanto como 254 días, a los 6 meses se logrará consistentemente un NUEVO HÁBITO.

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PROGRAMA INTENSIVO

Estas son sesiones semanales de entrenamiento de salud realizadas durante 12 semanas ( 4 meses ).

Esto es adecuado para aquellas personas realmente decididas a CAMBIAR sus VIDAS y dispuestas a aplicar estrategias de forma RADICAL e INTENSIVA. Después de su finalización puede extenderlo o cambiar al programa normal.

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Los 5 principales problemas de salud de los Estados Unidos (cáncer, enfermedades cardiovasculares, obesidad, diabetes y enfermedades autoinmunes) son totalmente prevenibles y están determinados en el 85-90% de los casos por los MALOS HÁBITOS y la MALA DIETA (tabaco, alcoholismo, alimentos procesados, inactividad física, productos químicos tóxicos y el medio ambiente) y en el 10 -15% por nuestros genes.

Doctor Italo, Holistic nutrition

EDUCACIÓN NUTRICIONAL

Nuestro objetivo es proporcionar la conciencia y la atención sobre cómo cada uno de los ingredientes de nuestros alimentos puede cambiar el ADN de nuestras células de una manera positiva o negativa.

 

Este servicio incluye conferencias sobre nutrición, enseñando cómo leer las etiquetas, cómo identificar los organismos genéticamente modificados (OGM), cómo evitar alimentos y productos químicos tóxicos (glifosato, pesticidas, aditivos alimentarios y conservantes).

Además, explicamos cómo no dejarse engañar por ciertos productos sin gluten, sin lácteos, sin soja y sin colorantes.

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Nutrición en el embarazo

El embarazo es un período crítico en la vida de cualquier mujer que haya decidido tener un hijo, construir una familia y/o aumentarla. Es un momento muy especial en el que es esencial tener "paz mental" y saber que todo va bien con el bebé.

Antes y durante ek embarazo, deficiencias en micronutrientes, como por ejemplo el ácido fólico, puede conducir a enfermedades graves como la espina bífida y/o el mielomeningocele, donde la médula espinal del bebé se desarrolla fuera del cuerpo debido a defectos en las vértebras. Por lo tanto, es muy importante para una mujer embarazada tener excelentes principios nutricionales.

Como funciona?

Nutrición en la lactancia

La lactancia materna es vital para un recién nacido con increíbles beneficios a corto y largo plazo. También es el primer vínculo amoroso entre una madre y su bebé. Las nuevas mamás carecen de experiencia y se sienten muy inseguras sobre la calidad y el suministro de la leche materna. Durante siglos, mujeres de diferentes tradiciones y culturas han usado ciertos alimentos y especias llamados galactogogues que aumentan no sólo su producción de leche materna sino también su densidad de nutrientes. galactogogues which increase not only their breastmilk production but also its nutrient density.

Doctor Italo Gabriele is an International Pediatrician specialized in newborns, a breastfeeding counselor and promoter with more than 20 years of expertise. He is also a Certified Health Coach from the Institute for Integrative Nutrition of New York focused in increasing his patients consciousness and wellness.

Como funciona?

Alimentos para bebés y niños:

Tanto si eres una madre primeriza como si tienes más de un hijo, la transición de la lactancia materna a los nuevos alimentos del bebé no siempre es fácil. La experiencia y el conocimiento del Doctor Italo en Pediatría le guiará sin problemas y sin complicaciones a través de este proceso, promoviendo lo que se llama "Destete conducido por el bebé". Esto generalmente comienza a los 6 meses de edad cuando el bebé tiene el control del cuello y es capaz de sentarse con apoyo.

Como funciona?

ASESORAMIENTO NUTRICIONAL

Nuestro objetivo es crear conciencia sobre cómo cada ingrediente en nuestra comida puede cambiar el ADN de nuestras células de una manera positiva.

COMAMOS JUNTOS Y MEJOR

Ofrecemos un servicio personalizado en línea o presencial en el desayuno, almuerzo, cena, comidas y/o bocadillos, ya sea que esté en su casa o cenando en un restaurante, donde se brinda asesoría basada en la ciencia para tener opciones más saludables adaptadas a la elección de cada persona con el objetivo de lograr una nutrición óptima con gran sabor. Experimentar con nuevos sabores y alimentos más limpios será la clave para transformar y disfrutar cada uno de los alimentos de su día.

Sessions have a duration of 10-20 or 30 minutes according to the depth of knowledge you need.

Como funciona?
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PANTRY OVER

We provide a customized service where we visit your house physically or online in order to check your pantry, counters and/or refrigerator to see what you and your family eat on a daily basis. During a session of 30, 45, 60 minutes or more we will analyze the composition of every single product and discuss the benefits and disadvantages of each of them.

Aprenderás a ser CONSCIENTE de la información engañosa y a elegir alimentos VERDADEROS, LIMPIOS, SALUDABLES y DELICIOSOS.

Como funciona?
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Se informa que Hipócrates de Kos (460 -370 a.C.), conocido como el "Padre de la Medicina Occidental", dijo: "Que el alimento sea tu medicina, y que la medicina sea tu alimento". Desde hace 2.500 años, "el Padre de la Medicina" reconoció que las elecciones diarias de alimentos, los hábitos y el estilo de vida son críticos para la buena salud y el bienestar general".
Doctor Italo, Holistic nutrition

VAMOS AL MERCADO

Este programa es un viaje online y/o presencial a un supermercado online y/o físico donde puedes aprender a elegir no sólo la comida que te gusta, sino también la que te da "super" energía y gran salud. Durante sesiones de 30, 45, 60 minutos o más, el DOCTOR ITALO, teniendo en cuenta sus gustos y preferencias.

Como funciona?
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VAMOS AL RESTAURANTE

Ofrecemos un viaje online y/o presencial a un restaurante online y/o físico donde podrá aprender a elegir del menú no sólo alimentos sabrosos y deliciosos, sino también aquellos que le proporcionen energía, satisfacción, felicidad y gran salud.

During sessions of 30, 45, 60 minutes or more, DOCTOR ITALO, will take in account your tastes and preferences in order to teach you, educate you, guide you and make you AWARE of pro-inflammatory foods with hidden, dirty or deceitful ingredients versus the best choices to be taken in account when you take out or dine outside from home.

Como funciona?
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LA COMIDA COMO MEDICINA

NUTRIR TU CUERPO, TUS EMOCIONES, TU MENTE Y TU ESPÍRITU

Cada persona tiene un cuerpo único y reacciona de una manera particular a los alimentos. El enfoque holístico tiene en cuenta esta "bioindividualidad" para lograr una salud óptima, la realización y la felicidad. La comida debe ser entendida como cualquier cosa que nutra tu cuerpo, emociones, mente y espíritu.

La epigenética muestra que las elecciones de alimentos y el estilo de vida pueden cambiar su ADN de manera positiva o negativa. Este servicio utiliza superalimentos para activar tus genes buenos y desactivar los malos.

A través de sesiones personalizadas, confidenciales, presenciales o en línea, de 30, 45 o 60 minutos, usted estará capacitado para prevenir o mejorar las enfermedades con el conocimiento de las especias, las tradiciones antiguas y los superalimentos.

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Sesiones Interactivas

Te guiaremos hacia una vida en la que tengas el control

Realizamos sesiones interactivas de participación de grupo de 30, 45, 60, 90 minutes to 2 hours para las personas interesadas en mejorar su propia salud o la relacionada con sus seres queridos, madres lactantes, recién nacidos, bebés, niños, mujeres embarazadas, pacientes enfermos y ancianos en forma presencial u online.

Este servicio incluye lectures, webinars y presentaciones especiales con preguntas y respuestas (Q&A) para el público en general, corporaciones y escuelas con un enfoque holístico. Nuestro objetivo es generar reflexión, educación, pensamiento crítico, autoconciencia (mindfulness), conciencia, bienestar, realización, paz y felicidad sostenida.

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Telleres grupales

El objetivo es hacer un cambio en la mentalidad de la persona hacia el pensamiento positivo, el entusiasmo, la realización y la felicidad, integrando las tradiciones antiguas con la medicina moderna y las pruebas científicas no sesgadas.

En esta media jornada (4 horas) o jornada completa (8 horas) trabajamos enfocados en módulos de salud (obesidad, estrés, insomnio, adicción al azúcar, diabetes, fatiga, cáncer y depresión, entre otros) con el fin de crear comunidades con problemas comunes que puedan apoyarse mutuamente con un enfoque integrador y holístico.

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Bienestar corporativo

Un ambiente de trabajo positivo es clave para la productividad. Un empleado sano y feliz ahorrará a la empresa en la que trabaja, mucho dinero en gastos de salud, ausentismo y cuestiones legales.

A holistic audit of the organizational culture and climate are a critical feedback for entrepreneurs and business men. We aim to answer these key questions:

  • ¿Cómo se realizan las tareas en su empresa?
  • ¿Sus empleados tienen buenos hábitos?
  • ¿Se cuidan a sí mismos?
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TESTIMONIALS

 

Familia Dos Santos Aguirre

“ Thank you very much for supporting breastfeeding, and for advising mommies about the most appropriate nutrition in order to achieve the best nursing for the baby, without intestinal gases, colics, constipation or sleeping disorders.
This equals to a happy baby. I always thought that the best gift a mother can give his/ her  baby is breatsmilk, the greatest blessing and the best lifelong antibody. During their whole life, they will be grateful for their health, intelligence, and skills. As a mother this is the best reward.  A hug for you . God keeps blessing you and your family.

Family: Dos Santos -Aguirre
Madeira, Portugal 
Patients: Camila y Micaela

Familia Dos Santos Aguirre

“ Thank you very much for supporting breastfeeding, and for advising mommies about the most appropriate nutrition in order to achieve the best nursing for the baby, without intestinal gases, colics, constipation or sleeping disorders.
This equals to a happy baby. I always thought that the best gift a mother can give his/ her  baby is breatsmilk, the greatest blessing and the best lifelong antibody. During their whole life, they will be grateful for their health, intelligence, and skills. As a mother this is the best reward.  A hug for you . God keeps blessing you and your family.

Family: Dos Santos -Aguirre
Madeira, Portugal 
Patients: Camila y Micaela

Family: Moreno Gouveia
Patient: Aarón David Moreno Gouveia

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